とりあえずね、まずは今朝の計測結果から！
ダイエット初めてまだ５日ですが、どれほどうにうさのボディがシェイプアップされたか確認してみましょう！
体重：67.2㎏
腹囲：97.9㎝
腹囲は大幅ダウン！
元の腹囲からなんと驚異の99.89％にまで削減に成功！
…とか言わないとやってられんすね。
まぁ５日目だし、負荷もそれほどかけてないしっていう強がりですよ。
ちなみに、この５日間の様子はこんな感じ。
なお、この５日で
朝食を食べた回数（４回…飲みに行った翌日は起きれませんね！）
朝のジョギングをした回数（２回）
朝のウォーキングをした回数（２回）
筋トレをした回数（５回）
夜ご飯から米が消えた日（５日）
割と頑張れてるかな？
朝と昼は食事制限せずに、普通に食べてる。
夜はささみor鳥の胸肉とサラダがメインという食事です。一度だけ友達と飲んだので、その日は焼き鳥食べました！締めのラーメンや米は食べませんでした！褒めて良いよ！
ただ、正直朝が辛い。眠い。
これ、筋トレは続けられるかもやけど、ジョギングが無理かも…と既に心が折れかけのうにうさです。
朝まったく起きるのが苦じゃないってのは、それだけでチートやと思う。
親が信じられんくらい金持ちってチートの次くらいにチートやと思うわまじで。
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