ダイエット経過記録 第7週

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職場はとうとうクーラーが稼働しました。

これほんと、そのうち1年中冷暖房のどちらかが必須な時代が来そうですわ。

まぁ、働いている最中は涼やかな気分で仕事出来るんですが、通勤途上で汗だくになるんですよね。

出来る男のエチケット的な何かで汗かかなくなりたいものです。

ちなみに、今週の計測結果がこちら。

体重:66.3㎏

腹囲:96.1㎝

まぁ、誤差程度ではありますが、着実に減ってはいるのかなぁと。

ただ、今月も月一ラーメン部とかあるんで、食ったら太りそうだなとびびってます。

その他、「月一バーガーキング部」等、新たな部活も検討中です。

痩せる気があるのか、不審に思われる人もいるかもしれませんが、引き締まりたいとは思ってます。

でも、この暑いのに、なんのご褒美もないとか、まじやっとれんわけですよ!

うにうさのそういう弛みきった精神性が溢れ出た結果が、この腹回りだからね!

まぁ、あまり無理をしないで、のんびりやろうかと。

要するに、無理して運動したり食事制限をすることによって、一時的に痩せても、どうせすぐリバウンドする心の弱さを持ってるんだから、最初から無理しない方がよくね?

のんびり続けられるレベルのものにしといた方がよくね?的なね、アレですよ。

ちなみに世間ではこれを、「言い訳」というらしいですよ。

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